Montag, 13. Juni 2011

Platz 21. bei den Staatsmeisterschaften in Wien (Donauinsel)

Servus!

Eine Woche nach meinem Sieg beim Sprinttriathlon im Apfelland am Stubenbergsee startete ich bei den ÖM über die olympische Distanz auf der Donauinsel. Das Rennen rund um die "sunken city" in Wien war extrem stark besetzt. Voll motiviert ging ich an den Start.


Rennbericht

Schwimmen:
Pünktlich um 11;30 hieß es "on your marks" töööööööööööööhhhh!!! Das Schwimmen war hart. Erstens, dass Gerangel um die Beine des Vordermannes war der Wahnsinn und zweitens, die Wassertemperatur! Die Donau war richtig kalt, trotzdem war Neoverbot. Sonst war das Schwimmen ganz in Ordnung. Ich stieg ca. nach 23min mit 2min Rückstand auf den schnellesten Schwimmer Paul Reitmayr aus dem Wasser!

Rad:
Leider erwischte ich die erste Verfolgergruppe nicht mehr und musste mit drei anderen Athleten hart arbeiten um näher zu kommen. In der 3. Runde näherte sich dann Niko Wihlidal, der uns dann zur ersten Verfolgergruppe bracht! In der 7. und letzten Runde kurz vor der T2 schlossen wir dann auf die Spitzengruppe auf und kamen alle gemeinsam in die Wechselzone.

Laufen:
Ich wechselte sehr schnell und kam mit einer großen Gruppe aus der T2. Ich versuchte den Anschluss zu halten. Doch es war wirklich sehr schwirig für mich und ich musste kämpfen. Schlussendlich reichte es dann für Platz 21 overall und Rang 6 in der U23. Der Sieg ging an Lukas Hollaus, vor Franz Höfer und Paul Reitmayr. Gratulation!!!



Die Vorbereitung für die WM im September in Las Vegas läuft ganz gut! Nun steht ein zweiwöcher Traininsblock am Programm mit Schwerpunkt Laufen!gg


Nächster Wettkampf:
26.06.2011 olympische Distanz in Kobenz/Zeltweg


servus
euer Benjamin

Sonntag, 5. Juni 2011

Sieg beim Sprint-TRI am Stubenbergsee

Hallo Triathlonfreunde!

Gestern startete ich beim Sprinttriathlon im wunderschönen Apfelland! Der Wettkampf diente für mich als Vorbereitung für die ÖM die nächstes Wochenende auf der Donauinsel stattfinden.







Rennbericht:

Schwimmen:
Das Schwimmen verlief ganz gut! Ich konnte meine Schwimmform weiter bestätigen. Ich stieg nach 10;45 (inkl. Wechselzeit) als 5. aus dem Wasser!

Rad:
In der T1 versuchte ich sehr schnell und konzentriert zu Wechseln. Ca. nach 6km übernahm ich dann am Rad die Führung und gab sie auch nicht mehr her. Mit mehr als
2min Vorsprung kam ich dann nach 31;01 in die T2.

Laufen:
Beim anschließenden Laufen war ich ziemlich nervös, denn so eine Situation war mir neu!-->(Ich könnte mich aber daran gewöhnen)
Bei der Wende nach 2,5km sah ich, dass die Gegner nicht wirklich näher kamen. Bei Kilometer 4 war mir dann klar, dass ich meinen ersten Sieg in meiner noch jungen Triathlonkarriere holen werde und genoss die restlichen Meter bis ins Ziel!

Gratulation auch an Bruder Julian der sich den 8. Gesamtrang sicherte und damit auch eine sehr gute Generalprobe für den nächste Woche anstehenden Europacup auf der Donauinsel ablegete!

Nächster Wettkampf: ÖM-olympische Distanz Wien (Donauinsel)


Danke fürs anfeuern

lg euer Benjamin